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工商時報【葉加祿(新光醫院 核子醫學科暨正子造影中心 主治醫師)】

世界衛生組織指出,世界人口中至少有三分之一的成人體重過重,在台灣也有超過40%的成人為過重或肥胖。體重是否過重,BMI值(身體質量指數)是一個最常被使用的指標(健康體重:18.5<BMI<24,過重:BMI>24,肥胖:BMI>27)。另外,除了BMI 量測外,腰圍與體脂肪率(脂肪量占體重的百分比)也能反映肥胖程度。

眾所周知,肥胖的人會增加許多疾病的發生風險,包括冠心症、中風、高血壓、高血脂、糖尿病、代謝症候群和退化性關節炎等,但你可能不知道肥胖其實也會增加罹患癌症的風險。根據近年來國際研究報告顯示,大腸直腸癌、胃癌、胰臟癌、膽道膽囊癌、攝護腺癌、子宮內膜癌、食道腺癌、腎臟癌、甲狀腺癌及婦女停經後乳癌皆與肥胖有明確相關。

根據一篇2010年的英國研究顯示,就男性而言,以一個標準為BMI23來說,BMI每上升5個單位(約15公斤),發生食道癌的風險會增加52%,甲狀腺癌增加33%,大腸癌及腎臟癌增加24%。相同情況下,女性每增加約13公斤時,發生子宮內膜癌與膽囊癌會增加59%,食道癌增加51%,腎臟癌則增加34%。

肥胖為何會引起癌症的發生呢?根據目前的研究,常被提及之機轉包括下列幾項:

﹝1﹞脂肪會產生過多的雌激素,雌激素過高會增加臺中市和平區情趣按摩罹患乳癌、子宮內膜癌和其他癌症的風險。

﹝2﹞肥胖者體內通常會產生胰島素抗性,導致血中的胰島素和類胰島素生長因子增加,進而誘發腫瘤的生成。

﹝3﹞脂肪細胞會製造脂肪細胞激素,其中某些會刺激癌細胞的生長。

因此,肥胖絕非「福態」,其伴隨的高罹癌風險乃是健康的隱形殺手。藉由健康的飲食習慣(少紅肉、高纖、低脂、多蔬果)和規律的運動(每週需達150分鐘)來維持理想體重,有助於降低罹癌機率。不過癌症之成因複雜,肥胖僅是其中一項致癌因子。對於罹癌高風險族群,唯有透過定期健檢,方能早期診斷早期治療,有效降低罹癌死亡率。

台彩盃八強戰,台北聯隊靠著當家四棒孫易磊轟出石破天驚的3響砲、挹注10打點,終場就以21:4輕鬆擊敗台南聯隊,打進四強賽。綽號「一壘」的他表示,接下來的目標就是希望能打威廉波特,到大舞台上展現自己。

「想說能送幾分送幾分,沒想到打這麼遠。」孫易磊興奮的說,他過去最高的紀錄就是單場2轟,今天手感特別好,可能跟爸爸親自到場看他打球也有關係。

由於諧音相似,在隊上大家給他取了個綽號叫「一壘」,不過他今天不打算打短程安打,一安打就開轟,超猛的打擊火力讓觀眾以及隊友們為之瘋狂。

他表示,未來希望能進軍彰化縣溪州鄉影音交友大聯盟,同時也是東園國小主力投手的他,超崇拜日籍名將大谷翔平,想跟偶像一樣以「二刀流」活耀於職業賽場上。

3發全壘打、10分打點彰化縣竹塘鄉性感內褲,就算放在棒球界也十分罕見,不少教練也表示生涯沒看過有選手打出這樣的成績,不過也表示少棒比賽變化大,小選手在狀況好時能打得像神,打得不好時也可能連幾場都沒安打,就看臨場發揮。

不過不管怎麼說,打出鬼神表現的孫易磊不僅幫助球隊打進四強,同時也為自己生涯打出精彩的一役,或許我們正在看著一名未來的明日之星成長中。

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