最近和親愛的房事愈來愈覺得枯燥乏味，討論後決定買一些"情趣用品"來助興
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為避免去情趣用品店買會覺得不好意思
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商品訊息功能:
商品訊息簡述:
（中央社華盛頓3日綜合外電報導）美國國務院發言人柯比（John Kirby）今天表示，北韓持續發展彈道飛彈技術，但美國不認為北韓有能力將核彈頭裝置在飛彈前端。
柯比告屏東縣萬丹鄉公仔跳蛋訴記者：「我們相信（北韓領導人金正恩）正持續發展核子及彈道飛彈技術，但我們不認為他現階段有能力將核彈頭裝置在飛彈前端。」
詢及他是否贊同總統當選人川普批評中國大陸不幫忙約束北韓核子計畫的說法，柯比說，「我們不認同那樣的評價」。（譯者：中央社劉文瑜）1060104
（優活健康網編輯部／綜合整理）大部分醫師和營養師會告訴你，應該1周量1次體重，但是讓我來告訴你，為什麼我認為這是絕對錯誤的，我不相信有什麼單一的解答適用於每一個人、每種狀況。
體重過重減重速度較快
首先，這取決於你想要減掉多少體重，其次，這也和你是想減輕體重，還是想要維持減輕後的體重有關，接下來，我會解釋為什麼，如果你體重過重很多，那麼減輕體重的速度，會比只有幾公斤要減的人快，此外，你可能也會需要更多的動機和回饋。
那麼，要是你可以在2、3天內就看到數字下降，幹麼要等上一整個星期呢？然而，當你越接近目標體重，就會發現數字下降得越來越緩慢，到了那時候，1周量1次體重就很合理。
在一天當中的同樣時間量體重
現在，我們回過頭討論一下那些已經減輕體重，只是想要維持這樣的狀態、不想復胖的人，想想看，是要減掉那不小心多出來的1、2磅（450～900克）比較容易呢？還是要減掉3、4磅（1.35～1.8公斤）比較容易？當然是前者囉！
唯一能在1磅不小心變成2磅之前及時發現的方法，就是每天量體重，最後提供一個小祕訣：永遠都要彰化縣員林市震動棒在一天當中的同樣時間量體重，最好的時機是剛起床、去完廁所之後、吃早餐之前。（本文摘自／12分鐘HIIT減重計畫／商周出版）
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